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今までどんなに努力しても、何をしても悩みが解決しなかった方へ

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 子どもの不登校、ひきこもり、暴言、暴力等で悩んでいる。
  • イライラしたりキレてしまい感情のコントロールがきかない。
  • 子どものうち一人だけ可愛いと思えない。母親失格だと思う。
  • 自責感、罪悪感を抱えている。自分が嫌い。
  • いつも胸にぽっかりとした空虚感、不安、寂しさを抱えている。
  • 何もする気になれない、やる気が出ない、そんな自分を責めて苦しい。
  • 眠れない、逆に、過剰に寝過ぎてしまう。
  • 消えたい、死にたい、朝、目覚めなければいいのにと思う。
  • 頭でわかっているのに同じパターンを繰り返してしまい自己嫌悪に陥る。
  • 蕁麻疹・下痢・息苦しさなどの心因性の症状が出ている。
  • うつ・対人恐怖(視線恐怖)・アダルトチルドレン・HSP・共依存・依存症・摂食障害・PTSD ・・・等

『何をやっても、どんなに頑張っても悩みが一向に解決しない。』

『理屈はよくわかる!でもそれができないから困っている。』

『こんな自分は、おかしいのではないだろうか。』

『今度もダメだったらどうしよう。でもあきらめきれない!』

あなたやあなたの大切な人が抱えているお悩みや問題、心の病や心因性の症状等が、どんなに意志の力で頑張っても解決できないのには理由があります。

それは、悩みの大元の原因が解消されていないからです。

生まれたばかりの赤ちゃんに、悩みはありません。

誕生以降、今までの間のどこかで、悩みの原因がつくられたということです。

そうなってしまうのには、そうなる理由と原因が必ずあります。

そして、どうぞご安心ください。

ここに、【コントロールできない感情】や【捉え方や感情の感じ方のクセ】【低いセルフイメージ】【辛い悩み】【嫌なのに繰り返しているパターン】【生きづらさ】【心因性の症状】【大切な人が抱えた悩み】などを解決する方法があります。

私、心理カウンセラー 江上ユキが提供するカウンセリング・心理セラピー(心理療法)は、悩みの本当の原因を特定し、自然に無理なく感情を消化することで、悩みの原因につながっている【無意識の思い込みや価値観(ビリーフ)】を変えていきます。

心理カウンセラー・セラピスト歴7年、4200時間以上のカウンセリング実績と経験からあなたの状態やペースに合わせて安心・安全にお悩みを根本解決するお手伝いをさせていただきます。

過去(おもに子どもの頃)のがまんしたり、心の奥に閉じ込めた未消化の感情が自然に消化されると、あなたの【捉え方】や【生き方】は、変えることができます。

◆こんな方のお役に立てることができます。

・環境が変わっても、なぜかいつも同じ悩みを繰り返している!
・具体的な悩みをピンポイントで解決したい。
・漠然と感じている生きづらさを根本原因から解決したい!
・自分の人生を後悔なく生きたい!
・なるべく、短時間・少ない回数で悩みを効果的に解決したい。
・幸せだと感じられる毎日を過ごしたい。

◆こんな改善が見込まれます!

・感情に振り回されなくなり、心穏やかになります。
・ものごとの捉え方がフラットになり、適切に判断、行動できるようになります。
・自分のことが認められ、自分を好きになることができます。
・自分と他人との間に適切に境界線を引くことができるようになり、人間関係が楽になります。
・自己理解が進むと同時に心に余裕ができ、他人にも思いやりの気持ちを持つことができるようになります。
・あなたが本来持っている能力を、発揮したい時に存分に発揮できるようになります。


生まれて以降、身に付けたお悩みは、すべて解決できることの対象となります。

まずは楽になり、その後、本来あなたがお持ちの特性を充分に活かしながら、あなたらしい人生を幸せに生きるためのサポートを丁寧にさせていただきます。

無理や無理強いは、ぜったいにいたしません。

どうぞ安心してお気軽にご相談ください。

 

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