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『あなたの悩みが根本解消する7つの処方箋(全7回)』無料メール講座のご案内

こんなことでお悩みではありませんか?

頭でわかっていて止めたいのに、いつも同じことを繰り返してしまう。

この辛く苦しい毎日はもうイヤだ!

問題について何が起こっているのかわからない。

悩みや問題の解決に向けてどうして良いのかわからない。

今までいろいろ試してきたが、悩みや問題が一向に解決しない。でも、あきらめきれない!

カウンセリングや講座等を受けて、その時は良くなったように感じるが、結局また元に戻ってしまう。

こんな思いをお持ちなら、このメール講座は、きっとあなたのお役に立てることと思います。

あなたは今まで、一生懸命努力されてきたし、考え得るたくさんのことを試して来られたのではないでしょうか?

実は、悩みや問題、心因性の症状等を解決するには、辛い努力は必要ありません。ですが、根本解決するためには、ぜったいに外せないポイントがあります。

過去の私のように、そのぜったいに外せないポイントを外したまま、いくら頑張り続けても努力しても、悩みを本質から解決することはできません。

努力のしかたの方向性や、やり方が間違っているからです。

悩みを解決するためには、まず、『なぜ、悩みができるのか。』『どうすれば解決できるのか。』という心の仕組みを正しく理解する必要があります。

ぜひ、

『あなたの悩みが根本解消する7つの処方箋』7日間無料メール講座

を、読んでみてください。

あなたのお悩みが、きっと解決に向けて大きく動き出すことでしょう。

メール講座に今すぐ登録する

 

 

「この人さえいなければ!」と思ってしまい、そう思う自分を責めてしまう。

辛い生きづらさや抱えている問題、心に起因する症状等、「なぜ、自分だけこんなに辛いのだろう?」「これさえなかったらどんなに楽なことだろう!」と思ったことはありませんか?

また、大切な人との辛い関係、大切な人に出た症状、大切な人が抱えた問題など、「この人さえいなければ、こんな思いをしなくても済むのに!」そんなふうに思ってしまい、そう思うご自身を責めたことはないでしょうか?

でもそれは、決してあなたが悪いからでも、ましてやダメだからでもありません。

むしろ逆です。

私も、子どもの長年の不登校という辛く苦しい悩みの渦中にいる時には、思いつく限りのことを試し、できることを一生懸命がんばりましたが、

・頭でわかっているのに変われない!

・“親の会”やセミナー等に参加して、その時だけは一時的に気持ちが上向いても、またすぐに元に戻ってしまう。

・いくらポジティブに考えようとしても、心配や不安、焦りに飲み込まれてしまい居てもたってもいられなくなる。

・悩みや苦しみが、一向に他のカウンセリング等で解決されない。

・"なぜ、こんなに私にだけ 悪いことばかり起こるのだろう???" というような出来事が次々と重なる。

などという経験をしながら、先の光の見えない暗いトンネルの中で、ずっと出来ないダメな自分を責め、否定し続けていました。

 

 

悩みや問題、症状は大切なメッセージであり、あなたの味方

どうしていいのか、答えがわからず、

何か解決のヒントが欲しい。

解決の方法が知りたい。

解決できるという確証が欲しい。

当時の私は、そんな気持ちでいっぱいでした。

悩みや問題を抱えた時、私たちはまず、その問題となっている出来事や事象、症状等の表面上のことに目を奪われてしまい、必死にそのこと自体にアプローチして変えよう、治そうと努力しがちです。

ですが、悩みや問題、心因性の症状などを解決するためには、その背景にあるものをみていくことが必要です。

お悩み解決のためのポイントがズレていると、また元に戻ったり、同じことを繰り返してしまいます。

それでは、結局どうすれば良かったのでしょうか???

お悩み解決のための努力のポイントを外さないことが大事!

どんな悩みにも、そうなる理由と原因が必ずあります。

悩みの本当の原因が特定でき、そこに素早くアプローチできれば、その悩みは自然に無理なく根本原因から解決していきます。

子どもが7年もの長い間、不登校だった私のように、解決のための努力のしかたを間違えていると、解決とは真逆の方向に向かってしまい余計に傷ついたり、悪化するばかりでなく、問題が長引き、結果的にたくさんの時間と労力を使うことになります。

無料メール講座では、あなたが今まで、どんなに意志の力でがんばっても努力しても変えられなかった、【生きづらさ】【悩みや問題】【捉え方や感情の感じ方のクセ】【繰り返し起こる望ましくないパターンや出来事】【心に起因する症状等】を、根本解決するための方法と手順をわかりやすくお伝えします。

 

『あなたの悩みが根本解消する7つの処方箋(全7回)』無料メール講座の内容

  • 思考や行動を変えても悩みや問題は解決しない!
  • 私の抱えていた悩みや問題が根本解決するまで
  • 悩みや問題のつくられ方と人生脚本
  • あなたが変わるために必要な3つのこと
  • 言葉に出して言ってみると無意識の本音がわかります!
  • コツを知って無意識の思い込みを変えてみよう!
  • あなたらしく人生をいきいき生きるために大切なこと

登録日に関わらず、最初から配信されますので、いつご登録いただいても大丈夫です。

 

メール講座のご感想

メール講座の読者さまから、こんなご感想をいただいています。

メール講座を読んで、実際に自分でセルフカウンセリング(セラピー)のワークをしてみたら、涙が出てきて、イライラが減りとても楽になりました!
(Mさん40代女性)

アファメーションは言ってみると、不快な感じがしました。

セルフのセラピー楽しみにしています。

大事な3点の主体性と責任感をもつことについてですが、3年後とか1年後とか、先のことを見据えて考えてなくて、ただ、ただ、日常をやっつけ仕事みたいに過ごしている自分がいて、息子の不登校に対しても、道筋が見えない状態です。

でも、先を見据えて、自分と向き合う機会をいただいて、考えてみました。

ゴールが見えないとどこに向かえば良いかもわからないですよね。

(Sさん女性)

メルマガをいただいて、今の私の状態はどんぴしゃです!

何から手をつけていいのかわからない。

地に足がついていないこと。

そして、自分の母のしがらみがあることにも気づいています。

高1の長男が絶対無理だといわれていた志望校に合格できたにもかかわらず、入学してからとにかく無気力で成績もぼろぼろ、学校にも行きたくないような状態になっています。

子供がそんな状態のときは、親に問題があるというのをよく聞きますが、いったい私は、どうしたらいいかもわからなくて参考になることがあればと思いメルマガ登録させていただきました。

高1の長男が学校に行きづらくなったのは、高校生になってからですので、ただ高校生活になじめないのかと思っていました。

でも子育てをふり帰ってみると、小さなころから育てにくいと感じたり、なぜかかわいいと思えなかったりしながら子育てしてきました。

でも数年前まで自分の母親とのしがらみについてもわからなかったので、しんどいまま、そしてここにきて爆発寸前まできたような気がします。

何度か別のセラピーを受けましたが、何もわからないまま、今思えば自分と向き合うのが、こわかったのかもしれません。

でもユキさんのメルマガをみて自分のこころの状態がよくわかり、重荷だった長男のこともすごく楽になった気がします。

今のこころの状態でセラピーを受けたらすっきり問題も解決できそうな気がします。

まだ問題がすべて解決したわけではないけど、きっと長男は大丈夫。

そう思えるようになりました。

(Iさん女性)

3回目を読ませて頂き、納得するばかりです。

この様な思考+行動パターンには薄々感じていた私。

でも、幾度も問題が来ても時間と共に何とか解決して行く為、人生ってそういうものよね~。って思ってました(>_<)

でも今の娘の問題だけは、そうそう甘くなかったです。

やっと娘のおかげで、真剣に自分と向き合う事が必要とされてきました。

娘が私を救ってくれたのですね☆

私自身もお母さんを守りたい!!って、ずっと思って育ち今に至ります。

今、自分がする事として、1日1日を本当の意味で大切にし、自分の心を素直に感じ、その気持ちに寄り添いながら過ごしています。

自分の心を大切にしています。

(私は今までどんだけ自分の心を傷め続けてきたんだろう。どんだけ粗末にして来たんだろうって思ってます(汗))

江上さん、応援ありがとうございます♪

これからも江上さん自身と皆さんの為にいっぱい発信してください。

(Sさん40代女性)

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ご登録いただいた方には、『お悩みチェックシート・・・こころの境界について』を差し上げます。

※7回目のメール講座からダウンロードできるようになっています。

ぜひ、あなたのお悩みの参考にしてみてくださいね。

また、このメール講座に、ご登録いただきますと、

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さらに全7回が終わってからも引き続き、

日常に役立つ心理学の知識や心の仕組み、感情について。

お子さんや家族との関係が上手くいくようになるとっておきの秘訣。

数多くの心理カウンセリングのセッションの事例や変わっていく方に共通していること。

本来のあなたらしく生きるためのたくさんのヒント。

しあわせになるためにぜったいに外せないポイント。

公には書けないような私の家族の変化の過程。

現在の私自身のこと。

なども、お届けしていきます。

(不要の場合は、いつでも解除できます)

 

生まれ持った本来の自然なあなたらしく、あなたの大切な人とともにしあわせに生きていかれる一歩として、少しでもお役に立てればとても嬉しく思います。


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