今までどんなに努力しても、何をしても悩みが解決しなかった方へ
こんなことでお悩みではありませんか？
- 子どもの不登校、ひきこもり、暴言、暴力等でどうしていいかわからない。
- 子どもやパートナーにイライラしたり、キレてしまう。
- 人の目や評価が過剰に気になる。
- いつも胸にぽっかりと漠然とした不安や空虚感、寂しさを抱えている。
- 自分はダメだと自責感や自己否定感が苦しい。
- 不眠・うつ・依存症・摂食障害・ＰＴＳＤ ・・・等
あなたは、さまざまな想いを抱えて、このページに来てくださったのではないでしょうか？
『何をやっても、どんなに頑張っても悩みが一向に解決しない。』
『頭ではよくわかる！でもそれができないから困っている。』
『今度もダメだったらどうしよう。でもあきらめきれない！』
感情が邪魔をする。続かない。
あなたやあなたの大切な人が抱えているお悩みや問題、心の病や心因性の症状などが、どんなに意志の力で頑張っても解決できないのには理由があります。
それは、悩みの大元の原因が解消されていないからです。
そうなるには、そうなる理由と原因が必ずあります。
そして、どうぞご安心ください。
ここに、【コントロールできない感情】や【捉え方のクセ】【低いセルフイメージ】【苦しい悩み】【嫌なのに繰り返しているパターン】【大切な人が抱えた問題】や【生きづらさ】【辛い心因性の症状】などを解決する方法があります。
江上ユキの心理カウンセリング・心理セラピー（心理療法）では、
①ストレス感情、トラウマ感情、無意識に思い込んでいる価値観、
②世代間で連鎖している生きづらさや思い込み（世代間で引き継がれるトラウマ）
③複雑性PTSD（トラウマ）
を解決することが可能です。
心理カウンセリング・セラピーをとおして、お悩みや生きづらさの大元の原因を探求しながら、安心・安全な方法で、そこにセットになっている感情にアプローチしていきます。
過去のストレス感情・トラウマ感情が消化されると、自然にあなたの【感情】や【捉え方】や【生き方】に大きな変化や変容が起こり、悩みや問題は根本から解決していきます。
こんな改善が見込まれます。
・感情に振り回されなくなり、心穏やかになります。
・ものごとの捉え方がフラットになり、適切に判断、行動できるようになります。
・何より、自分が好きになります。
・本来持っている能力を発揮できるようになります。
・苦手な人や嫌いな人が少なくなります。
・自己理解が進むと、他人のことも理解できるようになります。
本来あなたがお持ちのあなたらしい特性を存分に活かし、しあわせに生きていくために、心を込めて丁寧にサポートさせていただきます。
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★【親子問題と感情の専門家】心理セラピスト 江上 ユキのプロフィールです。
