【全国対応】オンラインカウンセリング・広島カウンセリングルームRelief 心理カウンセラー江上ユキ

今までどんなに努力しても、何をしても悩みが解決しなかった方へ

きっとあなたのお役に立てることと思います。

こんなことでお悩みではありませんか？

お子さんの不登校、ひきこもり、暴言、暴力等で１年以上悩んでいる。
イライラしたり、感情が爆発してしまいコントロールがきかない。
孤独と不安でいてもたってもいられなくなることがある。
上手くいかない自分を過剰に責める。自分のことが嫌い。
わが子のうち一人だけ可愛いと思えない。冷たくしてしまう。
わかっていても行動できない、やる気が出ない。自分は怠け者だと思う。
夫婦の会話が業務連絡のみ、否定されるので言いたいことが言えない。
人に嫌われそうで怖い。過剰に気を遣ってしまう。
消えたい、死にたい、朝、目覚めなければいいのにと思う。
うつ・対人恐怖（視線恐怖）・アダルトチルドレン・HSP・共依存・依存症・摂食障害・ＰＴＳＤ・心因性の症状・・・等

『なぜ、こんなに毎日が苦しいのだろう。』

『何をどんなに頑張っても悩みが解決しない。』

『病院にかかっても症状や病気が改善しない。』

『嫌なのに、毎回同じパターンを繰り返してしまう。』

『こんな私は、人と違っておかしいのではないかと思う。』

あなたやあなたの大切な方が抱えているお悩みや問題、心の病や心因性の症状等が、どんなに努力しても解決できないのには理由があります。

それは、悩みの大元の原因が解消されていないからです。

苦しい悩みや生きづらさを抱えてしまうのは、幼少期の生育過程の中でおもに両親との関係性をとおして身に付けた【感情の感じ方のクセ】や意識的・無意識的に学習した【捉え方】や【価値観】が大きく影響しています。

そうなる理由や原因は、必ずあります。

そして、どうぞご安心ください。

ここに、【コントロールできない感情】【ものごとの捉え方】や【感情の感じ方のクセ】【低いセルフイメージ】【望ましくないのに繰り返しているパターン】【生きづらさ】【心因性の症状や病気】【大切な人が抱えた悩み】を解決する方法があります。

私、心理カウンセラー江上ユキが提供する心理カウンセリングは、ただ悩みや気持ちを聴くだけのカウンセリングではありません。

悩みの根っこに必ずセットになっている【ネガティブな感情】や【トラウマ感情】を自然に無理なく安全に消化しながら、幼少期に学習したり身に付けたりした【間違った思い込みや価値観（ビリーフ）】を変えることで、あなたのお悩みを根本原因から解決に結びつけます。

心理カウンセラー・セラピスト歴9年、6,200時間以上のカウンセリング実績と経験から、あなたの状態に合わせてサポートをさせていただきます。

悩みの原因にセットになっている、幼少期のネガティブな感情やトラウマ感情は、自然に感じられると感じられたぶん消化されてなくなっていきます。

感情を安心・安全に消化したうえで、当時の状況を大人の視点から捉え直すことで、置かれた環境の中で精一杯がんばっていた当時のあなたが認められるようになります。

あなたが本来お持ちの安心感やあたたかさ、自信を取り戻すことで、大切な人やまわりの人とも心穏やかにあたたかい信頼関係を築けるようになります。

心に安心感と自信、自由を取り戻す心理カウンセリング（心理療法）を心をこめてご提供します。
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◆こんな方のお役に立てることができます。

・環境や人が変わっても、いつも同じ悩みや感覚を繰り返している。止めたい！
・具体的な悩みをピンポイントで解決したい。
・漠然といつも感じる生きづらさを解消して自分らしい人生を生きたい！
・行動できる自分になり、自分らしい人生を後悔なく生きたい！
・できる限り、短時間・少ない回数で悩みを効果的に解決したい。
・他人に振り回されるのを止めたい。
・自分も他人も大切に出来るようになりたい。
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◆こんな改善が見込まれます！

・いちいち感情に振り回されなくなり、感情が穏やかになります。
・ものごとの捉え方がフラットになり、適切に判断、行動できるようになります。
・自己理解が進むことで他者理解も進み、自然に自分も他人も認められるようになります。
・他人との間に適切な境界線を引けるようになることで他人に振り回されなくなります。
・心に余裕ができ、他人とあたたかくつながることができるようになります。
・肩こり、痒み、頭痛などの心因性の症状が消えていきます。
・あなたが本来持っている能力を、発揮したい時に発揮したい場所で存分に発揮できるようになります。

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あなたがおぎゃーと生れた時に持っていなかったお悩みや心因性の症状等は、すべて解決できることの対象となります。

『等身大の自分にOKを出して生きる』

まずは楽になることを、ご一緒に目指しましょう。

そして、あなたの人生がしあわせだと感じられるお手伝いを心をこめてさせていただきます。

無理や無理強い、否定は、ぜったいにいたしません。

あなたの安心・安全を最優先にいたしますので、どうぞご安心ください。

まずは、お気軽にご相談ください。

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