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アダルトチルドレン
心の境界線を引く|アダルトチルドレンの悩み
『親子関係修復カウンセリング』 心理カウンセラー 江上ユキです。 […]-
江上 ユキ
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アダルトチルドレン
カウンセリングが必ず上手くいかなくなる理由
こんにちは。『親子関係修復カウンセリング』心理カウンセラー 江上ユキです。イラ […]-
江上 ユキ
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自分にOKを出して生きる
出来ることから一つずつ、少しずつ勇気を出して一歩ずつ
ご自身のことが好きですか？ こんにちは。 【親子問題と感情の専門家】 心理カウンセラー 江上ユキです […]-
江上 ユキ
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セルフケア
震災（災害）時のトラウマのセルフケア
▼震災（災害）時のトラウマのケアについて 不安なことが続くと、 気持ちが落ち着かなくな […]-
江上 ユキ
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トラウマ・PTSDケア
PTSD（心的外傷後ストレス障害）とASD（急性ストレス障害）について
▼トラウマについて ショッキングな出来事を経験したことが原因で 心に傷を負うことを、トラウマ（心的外 […]-
江上 ユキ
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トラウマ・PTSDケア
災害やトラウマ体験による性格の変化とケア
「災害やトラウマ体験をしたことによる性格の変化」 について 震災のような 過酷なトラウマ体験を経験 […]-
江上 ユキ
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トラウマ・PTSDケア
一見ポジティブなストレス反応とケアについて
『親子関係修復カウンセリング』 心理カウンセラー 江上ユキです。 イライラや不安、罪悪感等の愛着障 […]-
江上 ユキ
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トラウマ・PTSDケア
子どものトラウマケア
▼子どものトラウマケアで大事なこと 身の安全を脅かされるような トラウマ体験をすると、 […]-
江上 ユキ
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トラウマ・PTSDケア
震災、トラウマ体験による解離症状とケアについて
トラウマの「解離症状」とは トラウマ体験により 心のキャパシティを超えるような大きなショックを受けた […]-
江上 ユキ
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自分にOKを出して生きる
人生をより良くする３つの質問
人生をより良くするための３つの質問 こんにちは、心理カウンセラー 江上ユキです。 もしあなたが、ご自 […]-
江上 ユキ
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お客さまからのご質問
カウンセリングを受けても「変われる自信がない」というお悩み
こんにちは。 『親子関係修復カウンセリング』 心理カウンセラー 江上ユキです。 イライラや不安、愛着 […]-
江上 ユキ
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お客さまからのご質問
そこに“愛”はあるのか？必ずあるよ◎
感情や感覚はあなたの味方 日々、生きていく中で、起こるさまざまなできごとを通して私たちは、人生をより […]-
江上 ユキ
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性格の悩み
身体の力が抜けて呼吸が楽になりました！
わたしは、3月末に15日間の東京ホテルライフを終え帰宅し、4月に入ってからは、なるべくゆったりと過ご […]-
江上 ユキ
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性格の悩み
学習性無力感 | 私には無理というあきらめグセ
こんにちは、心理カウンセラー 江上ユキです。あなたには、やりたいことや叶えたいことはありますか？ そ […]-
江上 ユキ
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夫婦関係の悩み
親が憎い、許せない②｜親子関係
インナーペアレントとインナーチャイルド 私たちは、もちろん無意識にですが、いつも子どもの頃の両親を胸 […]-
江上 ユキ
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